굿모닝.여러분
의사 세 명과 두 가지 약
당신에게 꼭 필요한
의사 세 명을 소개 합니다~~~**
음식(Food)
의사-
음식은 위(밥통)의 75%만 채우고
절대로 과식하지 마십시오!
수면(Sleeping) 의사-
밤 23:00시
이전에 잠을 자고
아침 06:00 해가 뜨기 전에 일어나십시오
운동(Exercise) 의사-
운동은 어렵지
않습니다
열심히 걷다 보면 웬만한 병은 다 나을 수 있습니다
육체의 건강과 더불어 마음과 영혼의 건강을 위해
다음 두
가지 약과 함께 복용해 보세요
웃음(Laughter) 보약 -
웃음은 부작용이 없는 "만병통치" 약 입니다
안 좋은 일이
있을 때는 더 많이 복용해도 됩니다
평생 꾸준히 드세요
사랑(Love) 보약 -
"사랑"은 가장 중요한 비상약으로 항상
비치해
수시 복용하셔야 합니다
~~~~~~~~~~~***~~~~~~~~~~~
돈 안드는 약이 최고의 명약
!
얼마나 섭취하고 있으신가요?
- 지니고 있는 몸을 가장 귀하게 여길 사람은 본인! -
오늘도 밝고
맑은 미소로 즐겁게 활짝 웃는 날 되세요.
행복한 하루들 되세요.^^~
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